Què mengem és un tema que sempre  preocupa a tothom. Els pares volem que els nostres fills mengin bé, de manera saludable, sobre tot, però de vegades és una lluita inhumana que els  pares acaben per abandonar abans del que tocaria. Les dones volem menjar, però no engreixar-nos, i els homes cada cop més, també. Però en definitiva el que ens preocupa a la majoria és la salut, i què mengem té molta relació amb poder tenir una vida saludable, molts ja ho diuen: SOM EL QUE MENGEM, i per tant hem de mirar una mica aquest aspecte rutinari,  i intentar saber què ens convé, encara que després es puguin fer excepcions, o evidentment cadascú pot triar el que li sembli millor per a ell, i pels seus. Les imposicions mai són bones, siguin del color que siguin, encara que a alguns els hi sembli que sí.

Per això la Trinitat Gilbert ha fet un llibre, A LA TAULA I AL LLIT AL PRIMER CRIT, per a pares i mares preocupats pels hàbits alimentaris dels seus fills. No ens trobem davant un llibre sobre com fer-nos-ho perquè els nens mengin, sinó perquè mengin sa, conscientment, i creixin sans i amb uns hàbits arrelats. Sense caure en alarmismes gratuïts ni teories radicals, l´autora pretén que tots seguim unes pautes i les fem extensibles als nostres fills, però sense obsessionar-nos amb el tema. En resum, “Preocupa’t pel que menges cada dia i no pel que fas un dia de manera excepcional”. Un llibre que es llegeix en una revolada i del qual pots aprendre moltes coses, i si més no, almenys reflexionar-hi.

L´inici de curs és el moment ideal per poder fer un intent de menjar bé i millor, si creiem que hi ha alguna cosa que no fem bé, perquè els pares no naixem ensenyats, i llegir bons consells, sempre és un bon camí per aprendre.

“Un no pot pensar bé, estimar bé, dormir bé, si no ha menjat bé” Virginia Woolf