IKIGAI al Caixafòrum – Francesc Miralles i Cristina Benito

Preguntar-se per la naturalesa de l’amor, del diví i d’allò mundà en la realització de la vida humana consisteix a pensar, o repensar, la nostra experiència de la vida a partir dels petits detalls. La por de ser capaços d’observar el nostre esdevenir en la vida ens deixa una mica absents, al marge del que som de debò. La tècnica de l’ikigai permet comprendre fins a quin punt som capaços de pensar i qüestionar el que fem i per què ho fem. Ikigai és un concepte japonès que vol dir ‘una raó de ser’. Descobrir un ikigai porta satisfacció i sentit de la vida.

El diàleg serà a càrrec de Francesc Miralles, autor del llibre El mètode ikigai, juntament amb Cristina Benito, autora del llibre Money Mindfulness. Francesc Miralles, nascut a Barcelona, actualment imparteix conferències arreu del món i escriu sobre psicologia i espiritualitat en diferents mitjans. El seu assaig pioner Ikigai: els secrets del Japó per a una vida llarga i feliç, coescrit amb Héctor García, ha estat publicat en 49 idiomes. Actualment treballa a El País Semanal, MenteSana i RNE, a més de fer xerrades i tallers de desenvolupament personal a tot el món. Cristina Benito és economista i diplomada en el Programa de Gestió Empresarial de l’IE Business School. Durant dues dècades ha treballat com a assessora financera per a Morgan Stanley i com a auditora del govern de la Rioja. Viatgera incansable, ha recorregut cinquanta països, en els quals ha trobat noves maneres de tirar endavant en el dia a dia.

https://caixaforum.es/ca/barcelona/p/el-que-ens-impulsa-a-llevar-nos-o-l-ikigai-cristina-benito-i-francesc-miralles_a577885